前向きになるってどういうことだろう？

前向きになるにはプラス思考になることが大事だと思います。

自分に起こるすべての事を良い方向、良い方向に捉えていくことが、

プラス思考に繋がる。

例えば目標に対して達成率が80％だったとしても、

『80％しか達成できなかった』ではなく、

『これだけの努力だから80％だったんだ、じゃあ次はもっと努力して目標達成目指すぞ!』

という具合に前向きに物事を考えるように意識する。

あとはやっぱり感謝の気持ちが大事だと思う。

何事にも感謝する。感謝はだれにでも出来るはずだから。

当たり前になっていることに対しても、一度感謝してみるといい。

今日も健康で過ごせていたら、健康に感謝。

食事ができることに感謝。

仕事ができることに感謝。

夜眠れることに感謝。

生きているだけでもありがたい。

そう言葉に出して言ってみると良い。

思ってるだけではダメで言葉に出すことで思考がプラスに変わる。

だから感謝の気持ちを形に表すって大事なんですね。